PrimeGang

Правильный образ жизни

  • Главная
  • Гостевая книга








Спорт

  • Все
  • Авиационные
  • Боевые искусства
  • Борьба
  • Бразильские
  • Водные
  • Всемирные
  • Вьетнамские
  • Зимние
  • Игровые
  • Игры с мячом
  • Инвалидные
  • Индивидуальные
  • Интеллектуальные
  • Китайские
  • Командные
  • Корейские
  • Летние
  • Национальные
  • Неофициальные
  • Олимпийские
  • Официальные
  • Прикладные
  • Российские
  • Силовые
  • Сложнокоординационные
  • Спортивные единоборства
  • Технические
  • Циклические
  • Экстримальные
  • Японские

Полезно знать

  • Как стать уважаемым среди спортсменов?
  • "Нет прогресса"
  • Страх перед соревнованиями
  • Расслабление мышц
  • Химические добавки
  • Интересные факты и статистика о спорте
  • Самые популярные вида спорта
  • Скандалы в спорте
  • + новые интересные факты

Комплексное Единоборство

Комплексное Единоборство — прикладной вид спортивного единоборства, созданный в 2003 году на основе наиболее рациональной техники и тактики бокса и кикбоксинга, вольной борьбы и самбо — в условиях активного противоборства, на фоне высокого психического напряжения и физического утомления. Комплексное Единоборство состоит из двух версий: Cпортивно-прикладной и универсально-полноконтактной. Спортивно-прикладная версия начала зарождаться в Московском Институте МВД России с 1996 года и является базовой подготовкой по формированию двигательных навыков ударной и борцовской техники. По этой версии проводится наибольшая часть состязаний и тренировок, а соревнования состоят из двух раундов по три минуты чистого времени с минутным перерывом. Первый раунд — ударное единоборство в боксерских перчатках и защитном снаряжении, где разрешаются удары кулаком в голову и стопой ноги по защите. Второй раунд носит характер спортивной борьбы без защитного снаряжения, с проведением бросков и болевых приёмов. Победитель определяется наибольшим количеством очков набранных в двух раундах или чистой победой — нокаутом или болевым приёмом.

complexУниверсально-полноконтактная версия начала внедряться в Министерстве Обороны Российской Федерации, после турнира сильнейших бойцов спецподразделений, который состоялся в городе Москве в 1992 году. Версия представляет собой своеобразный полигон для испытания эффективности различных приёмов в условиях жесткого противоборства, без защитного снаряжения в боксёрских перчатках.

В состязаниях по этой версии в рамках одного поединка, разделённого на три двухминутных раунда с минутным перерывом между ними разрешаются удары рукой, ногой, броски и болевые приёмы.

В 2003 году было принято решение свести воедино оба направления, в результате чего появилась система Комплексного Единоборства. Её продвижение как самостоятельного вида спорта было решено проводить в рамках Федерации Комплексного Единоборства, учрежденной 11 апреля 2003 года на конференции, в которую вошли 49 регионов России.

Правила соревнований по Комплексному Единоборству Утверждено президентом Федерации Комплексного Единоборства России 26 декабря 2006 года.

Участники (независимо от возраста и пола) делятся на следующие весовые категории:

  • до 50 кг женщины
  • до 55 кг мужчины, женщины, юноши
  • до 60 кг мужчины, женщины, юноши
  • до 65 кг мужчины, женщины, юноши
  • до 70 кг мужчины, женщины, юноши
  • до 75 кг мужчины, женщины, юноши
  • до 80 кг мужчины, женщины,
  • юноши свыше 80 кг, (тяжёлая) женщины
  • свыше 85 кг (тяжёлая) юноши
  • до 90 кг мужчины
  • свыше 90 кг (тяжёлая) мужчины

Соревнования проводятся на борцовском ковре или татами размером 6 х 6 или 8 х 8 метров с обозначенным кругом или квадратом. Международные соревнования в соответствии с положением о них могут проводиться на боксёрском ринге.

Схватка состоит из двух частей, продолжительностью по три минуты чистого времени каждая с минутным перерывом между ними.

В первой части схватки разрешаются удары в положении соперников стоя, допущенные правилами. Первая часть схватки проводится в боксёрских перчатках, шлемах, защитном снаряжении на туловище. Участники должны иметь: трусы, плавки, бандаж (раковину), обувь с мягкой подошвой, капу для защиты зубов.

Запрещается: иметь на руках кольца и перстни, другие украшения на теле.

Разрешаются удары:

  • кулаком в голову, защитное снаряжение;
  • любой частью стопы в защитное снаряжение на туловище.

Первая часть схватки начинается и заканчивается взаимным приветствием соперников, заключающемся в соприкосновении боксёрскими перчатками.

После окончания первой части схватки объявляется минутный перерыв, во время которого соперники должны снять боксёрские перчатки, шлемы, защитное снаряжение и обтереться досуха полотенцем.

Разрешённые правилами приёмы, направленные на перемещение соперника из положения стоя в положение лёжа путем бросков, сваливаний, переводов; болевые приёмы на локтевой сустав, ахиллово сухожилие в положении соперника лёжа, сидя.

Вторая часть схватки начинается и заканчивается рукопожатием соперников.

Запрещённые действияcomplexx

В первой части схватки

  • проводить захваты, обхваты;
  • наносить удары лежащему сопернику или сопернику, стоящему на одном, обоих коленях;
  • наносить удары стопой в части тела, не закрытые защитным снаряжением на туловище;
  • наносить удары кулаком в части тела, не закрытые защитным снаряжением на туловище, помимо головы (лица);
  • наносить удары частями тела, помимо кулака и стопы, открытой перчаткой.
  • наносить удары, кусаться, царапаться, душить, захватывать пальцы, пах;
  • обхватывать шею обеими руками без руки соперника;
  • проводить броски, сваливания, переводы на голову соперника;
  • сцеплять стопы ног, обхватив ногами шею, голову соперника;
  • выходить за пределы ковра обеими ногами.

Во второй части схватки

В Комплексном единоборстве принята разрядная система (3, 2, 1 разряды, КМС — кандидат в мастера спорта, МС — мастер спорта, МСМК — мастер спорта международного класса)

Copyright © 2012- primegang.ru - Всё о спорте
По вопросам сотрудничества и другим вопросам по работе сайта пишите на cleogroup[собака]yandex.ru