PrimeGang

Правильный образ жизни

  • Главная
  • Гостевая книга








Спорт

  • Все
  • Авиационные
  • Боевые искусства
  • Борьба
  • Бразильские
  • Водные
  • Всемирные
  • Вьетнамские
  • Зимние
  • Игровые
  • Игры с мячом
  • Инвалидные
  • Индивидуальные
  • Интеллектуальные
  • Китайские
  • Командные
  • Корейские
  • Летние
  • Национальные
  • Неофициальные
  • Олимпийские
  • Официальные
  • Прикладные
  • Российские
  • Силовые
  • Сложнокоординационные
  • Спортивные единоборства
  • Технические
  • Циклические
  • Экстримальные
  • Японские

Полезно знать

  • Как стать уважаемым среди спортсменов?
  • "Нет прогресса"
  • Страх перед соревнованиями
  • Расслабление мышц
  • Химические добавки
  • Интересные факты и статистика о спорте
  • Самые популярные вида спорта
  • Скандалы в спорте
  • + новые интересные факты

Полиатлон

Полиатлон — комплексное спортивное многоборье.

История

Полиатлон как вид спорта создан в 1992 году и является продолжением существовавшего в Советском союзе спортивного комплекса ГТО («готов к труду и обороне»).

ПолиатлонДисциплины Летний полиатлон

Летний полиатлон включает в себя следующие дисциплины:

  • летнее пятиборье;
  • летнее четырехборье;
  • летнее троеборье;
  • летнее двоеборье.

В летнем полиатлоне могут быть представлены следующие виды спортивных состязаний:

  • бег:
    • бег на короткие дистанции (30, 60 или 100 м.);
    • бег на выносливость (500, 1000, 1500, 2000 или 3000 м.).
  • плавание (в открытых или закрытых бассейнах, открытых водоёмах на дистанции 25, 50 и 100 м. вольным стилем);
  • метание:
    • метание мяча (масса мяча — 155—160 гр., диаметр 58 — 62 мм.);
    • метание гранаты (масса гранаты — 250—700 гр.).
  • стрельба из пневматического оружия (дистанция — 10 м, диаметр мишени — 5 или 25 см, по 5 или 10 выстрелов).

Зимний полиатлон

Зимний полиатлон включает в себя следующие дисциплины:

  • зимнее троеборье;
  • зимнее двоеборье.

В зимнем полиатлоне могут быть представлены следующие виды спортивных состязаний:

  • лыжные гонки (на 1, 2, 3, 5 или 10 км.) — обязательно;
  • стрельба из пневматического оружия (дистанция — 10 м, диаметр мишени — 5 или 25 см, по 5 или 10 выстрелов);
  • силовая гимнастика:
    • подтягивание на перекладине (у мужчин);
    • отжимания в упоре лёжа на помосте от контактной платформы (у женщин)

Copyright © 2012- primegang.ru - Всё о спорте
По вопросам сотрудничества и другим вопросам по работе сайта пишите на cleogroup[собака]yandex.ru